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Die Mangostan wird als Superfood beworben, doch wissenschaftliche Belege für ihre gesundheitlichen Vorteile fehlen. Die EFSA lehnt Werbeaussagen ab. Vorsicht bei hohen Preisen und isolierten Inhaltsst
Chiasamen werden als Superfood beworben, doch viele Gesundheitsversprechen sind nicht belegt. Wichtige Fakten zu Inhaltsstoffen, Risiken und Alternativen.
Granatapfelprodukte werden oft mit wundersamen Wirkungen beworben, doch wissenschaftliche Belege fehlen meist. Vorsicht ist geboten wegen Wechselwirkungen mit Medikamenten und möglichen Schadstoffen.
Spirulina wird oft als Wundermittel beworben, doch viele der versprochenen Wirkungen sind wissenschaftlich nicht haltbar. Studien am Menschen sind rar, und Produkte können Schadstoffe wie Schwermetall
Aroniabeeren werden als „Superfood“ beworben, doch viele Gesundheitsversprechen sind wissenschaftlich nicht belegt. Vorsicht bei Nahrungsergänzungsmitteln wegen unbekannter Zusammensetzung und möglich
